Ashtanga Yoga Sat

Aprenda el método de Ashtanga Yoga con Tabata Trejo, profesora Autorizada Nivel 2 (Full Intermediate Series) por Sharath Jois (SYC) en Barcelona, basado en el estilo tradicional que se enseña en Mysore, India. Cada practicante se mueve a su propio ritmo y nivel, y el instructor supervisa y ajusta a los practicantes. Tabata Trejo tiene más de 20 años de experiencia con yoga. Ella también es especialista en rehabilitación deportiva y de lesiones, además de tener mucha experiencia con embarazadas y en adaptar la práctica a tu condición actual.